Meditation selbstwärts - ein Abend für Anfänger und Fortgeschrittene

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Meditation hat für mich immer heilsamen oder erkenntnis-orientierten Charakter - ähnlich einer energetischen Heilsitzung oder Bewusstseinsarbeit. Damit dieser Anspruch ermöglicht wird, bereite ich den Raum entsprechend vor. Die zur Verfügung stehende Energie - oder auch Kraft oder auch Information - ermöglicht, dass der eigene "energetische Akku" wieder aufgeladen wird. Körper, Seele und Geist können sich regenerieren und harmonisieren. Unterstützend dafür werden leise Musik, angenehme Düfte und immer wieder kleine geführte Meditationsreisen im Raum klingen.

Es ist nicht nur möglich, sondern ausgesprochen wünschenswert, dass Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden. Seelische Blockaden beginnen dadurch, sich zu lösen. Alter Schmerz, der vielleicht jahrelang verdrängt war, kann an die Oberfläche gelangen und dadurch fühlbar werden - nur dann kann er "verbraucht werden" und gehen. Es kann auch bedeuten, dass in dieser Umgebung eine Erkenntnis für ein aktuelles Problem in das Bewusstsein gelangt. Oder dass die "innere Stimme" erwacht und zum ersten Mal oder seit langer Zeit wieder verständlich zu Dir spricht.

Für die Meditation selbstwärts sind keine Vorkenntnisse oder Meditationserfahrung nötig. Sie ist im Gegenteil gerade für Anfänger geeignet, da wir nicht stundenlang in die Tiefe der MEditation tauchen, sondern einen ganz anderen Weg gehen: Alltagskompatibel gehen wir immer wieder in die Meditation und aus ihr heraus. Dieser Wechsel ist angesichts unseres täglichen Lebens weitaus realistischer umsetzbar als eine stundenlange Kontemplation in absoluter innerer Stille. Dieser ebenfalls ganz wundervolle Weg der inneren Einkehr sollte besser an dafür speziell vorbereiteten Orten zelebriert und geübt werden.

Für mich ist Meditation Tun im Nichtstun. In ihr kann geschehen, was jetzt geschehen soll. Lass Dich - begleitet von Musik, Düften und immer wieder auch von meiner Stimme - zu inneren Reisen führen. Tanke Dich auf mit der Kraft des Raumes oder nutze diese Kraft im Hier und Jetzt. Lasse Erkenntnisse erwachen, Blockaden an die Oberfläche gelangen oder alten Schmerz sich lösen.

Die Meditationsabende sind mein Angebot an Dich, auf Deinem Weg selbstwärts voran zu kommen. Wenn Du möchtest, werde ich Dich auch aktiv dabei unterstützen in Deine seelischen Prozesse zu gelangen und sie geschehen zu lassen.

Dieser Weg führt selbstwärts. Einen Eindruck von den MEditationen die ich darüber hinaus anbiete, erhältst Du auf dieser Seite.

Und so haben einige der Teilnehmer die Meditation selbstwärts erfahren ... (damals noch in einem externen Raum als Gruppenmeditation)

Die nächsten Termine

findest Du unter diesem Link

Anmeldung

Ich wünsche mir, dass der Raum für die MEditation selbstwärts auf angenehme Weise gefüllt ist. Deshalb ist für die Teilnahme eine Voranmeldung nötig.

Anmeldung per Internet: über das Kontaktformular
Anmeldung per Telefon: unter 0341 / 699 55 59

Wichtig: Bitte hinterlasse Deinen Namen, eine Festnetztelefonnummer und einen Hinweis, wann ich Dich am besten erreichen kann.

Hinweis

Die Meditation selbstwärts zielt darauf ab, Dich energetisch zu unterstützen: Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Deine Selbstregeneration zu anzuregen. Ich stelle keine Diagnosen und verabreiche oder empfehle keine Arzneien. Wenn Du körperliche Beschwerden hast, wende Dich bitte an einen Arzt. Komm danach gern zu uns um denjenigen Umstand Ihres Lebens erkennen und auflösen zu können, der Dich aus dem Gleichgewicht gebracht hat.